Sovmorgon.
Det här är den första morgonen på länge som jag kunde sova ut, och det behövdes. Däremot innebär sovmorgon för mig att jag vaknar klockan halv nio, men det är bara skönt, jag tycker om att vakna tidigt och ta god tid på mig vid frukostbordet.
Idag blir det egen träning på gymet under dagen och alltså inte mina två favvopass ikväll. Jag är nämligen bortbjuden på middag hemma hos Eriks mamma där vi ska säga hej då till lillebror Johan som flyttar till London för att arbeta som bartender. Jag tycker att det är jättehäftigt att han gör det!
Så träningen får bli ett lång konditionspass som följs av lite styrketräning på överkropp. Med lite frukost innan så ska det nog gå vägen!
E.
Idag blir det egen träning på gymet under dagen och alltså inte mina två favvopass ikväll. Jag är nämligen bortbjuden på middag hemma hos Eriks mamma där vi ska säga hej då till lillebror Johan som flyttar till London för att arbeta som bartender. Jag tycker att det är jättehäftigt att han gör det!
Så träningen får bli ett lång konditionspass som följs av lite styrketräning på överkropp. Med lite frukost innan så ska det nog gå vägen!
E.
Kommentarer
Trackback
